क्रेनबेरी एक्स्ट्र्याक्ट 25% एन्थोसायनिडिन

क्र्यानबेरीमा सुपर लोकप्रिय एन्टिअक्सिडेन्ट "प्रोएन्थोसायनिडिन" पनि हुन्छ, विशेष एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमता र मुक्त मांसपेशी स्क्याभेन्जर अवस्थाको साथ, यसले कोशिकाको क्षतिबाट बच्न र कोशिकाको स्वास्थ्य र जीवन शक्ति कायम राख्न सक्छ। केही प्रख्यात विदेशी कस्मेटिक कम्पनीहरूले पनि नयाँ पुस्ताको हर्बल कस्मेटिक्सको विकास गर्न क्र्यानबेरीको जीवाणुरोधी र पानी-रिटेनिङ विशेषताहरू, सेतो बनाउने उत्पादनहरूसँग मिलाएर कस्मेटिक र छाला हेरचाह उत्पादनहरूसँग मिलाएर प्रविधिहरू विकास गरेका छन्।

क्रेनबेरी भिटामिन सी र एन्थोसायनिन (ओपीसी) फाइटोकेमिकल्समा प्रचुर मात्रामा एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमताको साथ हुन्छ। बायोकेमिकल प्रयोगहरूले पत्ता लगाएका छन् कि क्रेनबेरीमा समावेश एन्टिअक्सिडेन्ट पदार्थहरूले शरीरमा कम-घनत्व लिपोप्रोटिन (LDL) लाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न सक्छ; थप रूपमा, क्रेनबेरीमा उच्च जैव उपलब्धताको साथ भिटामिन सी हुन्छ। क्लिनिकल प्रयोगहरूले पत्ता लगाएका छन् कि क्रेनबेरी खाँदा मानव रगतमा भिटामिन सीको मात्रा छिटो र प्रभावकारी रूपमा बढाउन सकिन्छ।

क्रेनबेरीमा विशेष यौगिकहरू हुन्छन् - केन्द्रित ट्यानिन्स। सामान्यतया मूत्रमार्गको संक्रमणलाई रोक्ने कार्यको रूपमा मानिने अतिरिक्त, क्रेनबेरीले पेटमा हेलिकोब्याक्टर पाइलोरीको संलग्नतालाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न सक्छ। हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी ग्यास्ट्रिक अल्सर र ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको मुख्य कारण हो।

क्रेनबेरीमा बायोफ्लाभोनोइड्सको धेरै उच्च सामग्री हुन्छ, जुन धेरै शक्तिशाली एन्टी-राडिकल पदार्थ हो। डा. भिन्सनले गरेको अनुसन्धानले संयुक्त राज्य अमेरिकामा सामान्यतया पाइने प्राकृतिक फलफूल र तरकारीको २० भन्दा बढी प्रकारको तुलना गरी क्रेनबेरीमा बायोफ्लाभोनोइड्स पाइन्छ। बायोफ्लाभोनोइड्सको एन्टी-फ्री रेडिकल प्रभावको कारणले गर्दा, यसले हृदयाघातको बुढ्यौली घावहरू, क्यान्सरको घटना र प्रगति, सेनिल डिमेन्सिया, र छालाको बुढ्यौली रोक्नमा राम्रो प्रभाव पार्न सक्छ।

अनुसन्धानका अनुसार, क्रेनबेरीमा "प्रोएन्थोसायनिडिन" नामक पदार्थ हुन्छ, जसले ब्याक्टेरिया (एस्चेरिचिया कोलाई सहित) लाई यूरोथेलियल कोशिकाहरूमा टाँसिनबाट रोक्छ, संक्रमणको सम्भावना कम गर्छ र बिरामीको असुविधालाई कम गर्छ। युरोपेलीहरूले एन्थोसायनिन्सलाई "छाला भिटामिन" भन्छन् किनभने यसले कोलाजेनलाई पुनरुत्थान गर्छ, छालालाई चिल्लो र लोचदार बनाउँछ। एन्थोसायनिन्सले पनि शरीरलाई सूर्यको क्षतिबाट बचाउँछ र सोरायसिसको उपचार र आयु बढाउँछ।

क्रेनबेरी एक्स्ट्र्याक्टको प्रभाव:

यूएस फार्माकोपियाका अनुसार, क्र्यानबेरीलाई सिस्टिटिस र मूत्रमार्गको संक्रमण विरुद्ध सहायकको रूपमा प्रयोग गरिएको छ, र यसको उल्लेखनीय प्रभावकारितालाई व्यापक रूपमा मान्यता दिइएको छ।

मेरो देशको "परम्परागत चाइनिज मेडिसिनको शब्दकोश" अनुसार, क्रेनबेरीका पातहरू "स्वादमा तीतो, प्रकृतिमा न्यानो र अलिकति विषालु" हुन्छन्, मूत्रवर्धक र डिटोक्सिफाइड हुन सक्छन्, र प्रायः गठिया र गठियाको लागि प्रयोग गरिन्छ; यसको फलले "पीडा कम गर्न र पेचिशको उपचार" गर्न सक्छ।

1. मूत्र पथ संक्रमण रोक्नुहोस्।

हरेक दिन लगभग 350CC वा बढी क्रेनबेरी जुस वा क्र्यानबेरी पोषण पूरक पिउनु मूत्र पथ संक्रमण र सिस्टिटिस रोक्न धेरै उपयोगी छ।

2. ग्यास्ट्रिक क्यान्सर रोक्नुहोस्।

क्रेनबेरीले पेटमा हेलिकोब्याक्टर पाइलोरीको संलग्नतालाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न सक्छ। हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी ग्यास्ट्रिक अल्सर र ग्यास्ट्रिक क्यान्सरको मुख्य कारण हो।

3. सौन्दर्य र सौन्दर्य।

क्र्यानबेरीमा भिटामिन सी, फ्लेभोनोइड्स र अन्य एन्टिअक्सिडेन्ट पदार्थहरू हुन्छन् र पेक्टिनमा प्रशस्त हुन्छ, जसले छालालाई सुन्दर बनाउन, कब्जियत सुधार गर्न र शरीरबाट विषाक्त पदार्थ र अतिरिक्त बोसो बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ।

4. अल्जाइमर को रोकथाम।

धेरै क्रेनबेरी खाँदा अल्जाइमर रोग लाग्नबाट बच्न सकिन्छ। 5. कम रक्तचाप। अध्ययनले देखाएको छ कि स्वस्थ वयस्कहरूले नियमित रूपमा कम क्यालोरी क्रेनबेरीको जुस पिउनेहरूले रक्तचापलाई मध्यम रूपमा कम गर्न सक्छन्, अमेरिकी कृषि विभागका अनुसन्धानकर्ताहरूले सेप्टेम्बर 20, 2012 मा वाशिंगटनमा एक चिकित्सा सम्मेलनमा रिपोर्ट गरे।

6. मूत्राशयको रक्षा गर्नुहोस्।

यो अनुमान गरिएको छ कि आधा महिलाहरु र केहि पुरुषहरु लाई आफ्नो जीवनकाल मा कम्तिमा एक पटक मूत्र पथ संक्रमण को विकास हुनेछ। धेरै मानिसहरूको लागि, यो समस्याग्रस्त छ र कहिलेकाहीँ दोहोर्याउन सक्छ। एक अध्ययनले देखाएको छ कि क्र्यानबेरीको जुस पिउने वा दैनिक आधारमा क्रेनबेरी खाने मानिसहरूले मूत्रमार्गको संक्रमणको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ।

7. मौखिक स्वच्छताको रक्षा गर्नुहोस्।

क्र्यानबेरीको एन्टी-एन्डेरेन्स मेकानिजमले मुखमा पनि काम गर्छ: क्र्यानबेरी एक्स्ट्र्याक्टसँग नियमित रूपमा कुल्ला गर्नाले लारमा ब्याक्टेरियाको संख्या घटाउन सक्छ। पिरियडोन्टाइटिस उमेरसँगै दाँत झर्नुको मुख्य कारण हो, र क्र्यानबेरी एक्स्ट्र्याक्टले कुल्ला गर्दा दाँत र गिजाको वरिपरि ब्याक्टेरियाको टाँसिएको कम हुन्छ, जसले गर्दा पिरियडोन्टाइटिसको घटना कम हुन्छ।

8. पेट जोगाउनुहोस्।

क्रेनबेरीमा पाइने तत्वहरूले ब्याक्टेरियालाई पेटको अस्तरमा टाँस्नबाट रोक्छ। हेलिकोब्याक्टर पाइलोरीले पेटको अस्तरको संक्रमण, पेटको अल्सर र आन्द्राको अल्सर निम्त्याउन सक्छ, जसले पेटको क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ। क्रेनबेरीको एन्टी-एजिसन मेकानिज्मले पेटको सुरक्षालाई बढावा दिन्छ।

9. एन्टी-एजिंग।

क्र्यानबेरी प्रति क्यालोरी उच्चतम एन्टिअक्सिडेन्ट सामग्री भएका फलहरू मध्ये एक हो। एन्टिअक्सिडेन्टले कोशिकाहरूलाई नि:शुल्क रेडिकलहरूबाट बचाउँछ जसले वृद्धावस्थालाई बढावा दिन्छ। समयभन्दा पहिले छालाको बुढो हुनुका साथै क्यान्सर र हृदय रोग जस्ता रोगहरू फ्री रेडिकलहरूको कारणले हुने क्षतिलाई जिम्मेवार ठहराउन सकिन्छ।

10. कार्डियोभास्कुलर प्रणाली को रक्षा।

क्रेनबेरीले हृदय र रक्त नलीहरूमा धेरै सकारात्मक प्रभाव पार्छ। क्रेनबेरीमा फ्लेभोनोइड ग्लाइकोसाइड हुन्छ, जसले हृदय रोगको मुख्य कारण धमनी स्क्लेरोसिसलाई रोक्न सक्छ। क्रेनबेरीले कोलेस्ट्रोलको स्तरमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ र धमनीहरूलाई निश्चित इन्जाइमहरूद्वारा संकुचित हुनबाट रोक्छ, जसले गर्दा रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ।

11. कम कोलेस्ट्रोल।

भर्खरको अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि क्रेनबेरीको जुसले कम घनत्व कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइडहरू कम गर्न सक्छ, विशेष गरी महिलाहरूको लागि।

12. औषधीय मूल्य।

(1) विभिन्न प्रकारका रोगजनक ब्याक्टेरियाहरूको वृद्धि र प्रजननलाई रोक्न मद्दत गर्दछ, यी रोगजनक ब्याक्टेरियाहरूलाई शरीरका कोशिकाहरू (जस्तै urothelial कोशिकाहरू) मा लाग्नबाट रोक्छ, महिलाहरूमा मूत्रमार्गको संक्रमणलाई रोक्न र नियन्त्रण गर्दछ, र Helicobacter pylori संक्रमणलाई रोक्छ।

(२) मूत्राशयको पर्खालको अखण्डता कायम राख्न र मूत्रमार्गमा सामान्य pH कायम राख्न मद्दत गर्दछ।